真环保让人敬佩，但也有不少企业和商家打着环保的旗号吸引消费的人换取利益，环保只是噱头，实际上却是假环保。

　　曾经的瑞典环保女孩，在出名后被揭露言行不一，让人们失望不已，但我国的“环保少女”——苏一格，她以独特的生活方式让人称奇，她不使用卫生纸和卫生巾，还养了一箱蚯蚓作为宠物，她是真的环保斗士吗？平常生活又是怎样的呢？

　　苏一格的成长历程能够说是从最开始的节俭到环保转变思想，在从小家庭教育中，父母都比较注重资源的节约与保护，他们以身作则，将节约用电、节约用水等习惯融入到生活中，这样的环保行为深深地影响着苏一格，使她从小就养成了节约的习惯。

　　妈妈的衣服大多有10年以上的衣龄，吹风机有将近20年的历史，外出用餐时爸爸会带自家的锅去饭店打包，既环保又避免滚烫食物接触一次性餐盒所带来的健康风险，他们全家都很爱吃咸鸭蛋但不吃咸蛋清，所以做饭时把蛋清当盐用，既减少了浪费，也能补充蛋白质。

　　随着年龄的增长，苏一格的环保意识逐渐增强，她开始学着如何重复利用旧物，例如旧书皮的再利用，这种看似微不足道的节俭行为，其实就是在为环境做出贡献，减少了浪费与污染，家人洗澡的时候，她也会提醒节省用水。

　　进入初中阶段，苏一 格开始关注身边的环境问题，她动手修理宿舍的水龙头，避免浪费与漏水，这样的行为引起了同学们的关注，并且潜移默化的影响着周围的人，苏一格慢慢地认识到，环保问题不仅是个人的事情，只有大家一起努力，才能共同创造一个干净的环境。

　　在高中时期，苏一格深入地了解到垃圾分类的重要性，她开始全力提倡垃圾分类，尝试减少一次性塑料袋的使用，并关注选择包装可回收的商品，这样的改变不单单是个人选择，更是合理资源利用和环境保护的表现。

　　之后苏一格看了一部叫做《塑料王国》的纪录片，这部纪录片让她更加深刻地意识到垃圾对环境的破坏与危害，引发了她对垃圾污染问题的思考，她开始追问为什么发达国家和那些富人制造的垃圾却让贫穷国家的人民受到了后果承担。

　　苏一格逐渐将环境保护的理念融入到自己的生活中，对她来说，环保已经不单单是一种生活小习惯，而是她热情参加到环保活动中的责任和使命，她希望可以影响更多的人，一起创造出一个更美好且环保的地球，她把目光先放到了节约用纸上。

　　对于大部分人而言，习惯了如厕用卫生纸、办公室用打印纸、购物时拎着购物袋，送礼物时用精致包装纸，没有纸的生活简直是寸步难行，但是对于苏一格来说并不受影响，她已经戒纸多年。

　　在节约用纸方面，苏一格有自己独到见解，她摒弃了一次性卫生纸，转而使用可以重复清洗的手帕，用冲洗器代替了厕纸，毛巾和废旧的衣物代替抹布和餐巾纸，所有要使用到纸的事情她都在电脑上完成，如果实在需要写一份清单或给家人留言，她会选择在超市的小票纸背面写下，这样做既方便又环保。

　　她的这些环保替代品，不仅降低了垃圾的产生，也为她带来了更健康、环保的生活小习惯，她提倡大家减少一次性产品的使用，改用可重复使用的替代品，以减少对环境的压力。

　　苏一格在家居生活中很注重节能减排，她尽可能的避免使用木材、电力和煤气，通过巧妙的设计和使用节能设备，使得家庭能源消耗降到最低，比如她会使用LED灯泡替代传统的白炽灯，选用节能冰箱和洗衣机，甚至自己动手制作一些简单的装置来节水节电，这不仅为她节省了开支，也减少了不必要的资源浪费。

　　在购物方面，苏一格也表现出了强烈的环保意识，她拒绝使用塑料袋，转而使用帆布袋；在选择衣物时，她更注重质量而非数量，会买一些二手衣物，只确保每个季节都有合适的替换衣物就够了，这样的方式看似简单，却让她享受到了一种更为健康、环保的生活方式。

　　她倡导“少即是多”的消费观念，鼓励大家购买真正需要的东西，而不是盲目跟风或过度消费，苏一格还通过养殖蚯蚓来解决日常生活中的垃圾问题，她养的数百只蚯蚓，帮助她分解了生活和厨房垃圾，还将这些废弃物转化为植物所需的养分，使她的植物生长得更加茂盛。做法听起来有些奇特，但却是一种有效的有机垃圾处理方法，既环保又经济。

　　在饮食上，苏一格更是将环保理念发挥到极致，她坚持自己烹饪，吃多少做多少，减少食物的浪费，对于剩余的饭菜，她巧妙地将其作为蚯蚓的食物，进一步实现了废弃物的循环利用，她还倡导大家尝试“零浪费”的生活方式，即尽可能地减少食物浪费，珍惜每一粒粮食。

　　在厨房中，她自制柑橘和白醋混合的清洁剂，放置两个星期后就可以使用，这种混合物具有较强的酸性，可以清洁家中的各个角落，但不适用于大理石表面，她使用的丝瓜瓤作为清洁工具，在不使用时可以将它埋在土壤中进行自然降解。

　　至于卸妆油，她使用的是普通的食用油，例如橄榄油、牛油果油、葡萄籽油等，她相信健康的植物油更容易拥有健康的皮肤，因此选择这些天然的食用油作为卸妆油，而不是使用昂贵的化妆品。

　　最引人瞩目的是，苏一格在生理期不使用卫生巾，统计数据表明，一次性卫生巾的生产的全部过程对环境造成了严重的影响，因此苏一格选择了使用月亮杯（月经杯），和防止血液外溢的布条，这种个人卫生方式不仅环保了资源，还有助于她保持良好的卫生习惯。

　　苏一格，以她与众不同的环保生活方式成为了引领潮流的先锋，她住在上海的小窝虽然只有50平米，却散发着让人心醉的原木香气，每一寸空间都被她精心设计和自制的家具所填满，从床、桌子、椅子到衣柜，每一件都是她亲手制作的作品，洋溢着家的温暖和情感。

　　不管是打造家具还是选物品，她总是选择无甲醛材料和二手物品，这样不仅保证了产品的安全性和质量，也减少了对环境的污染，她家中几乎所有的家具、衣物（除了贴身内衣类）的物品都是通过二手渠道或捡拾得到的，她认为过去的物品大多数都是真材实料，非常耐用。

　　她曾以250元购买了一套实木椅子，而相同款式的新品在购物平台要价1000元，毕业后她还可以原价出售，她还花了120元买下了梳妆台和椅子，放置闲置物品的篮子也是别人丢弃在路边不要的，只要处理干净并适当搭配，看起来也十分精致，只要物品能够最大限度地使用，她就会感到开心。

　　她也像大部分女孩一样注重外表，也会使用化妆品，她尽可能地购买环保产品，避免浪费，实现物品的多功能使用，或者与朋友互换化妆品，因为她几乎不产生空瓶、卸妆棉、零食和饮料包装等垃圾，所以能将垃圾量降到最低，她曾经用一个小铁盒子就装下了卫生间和卧室一到两个月的垃圾。

　　走出家门，苏一格也格外注重对大自然的保护，她经常参加社区的环境保护活动，比如清理河道和公园的垃圾，她还积极宣传环保知识，鼓励身边的朋友和亲人加入到环保行动中来，她相信任何一个人都能成为环保的使者，共同为地球环境做出贡献。

　　而在她的生活中，手机不仅是记录生活点滴的工具，更是她重要的宣传平台，她将自己的环保生活点滴制作成视频，分享到网上，以此来激励更多的人参与环保事业，随着知名度的提升，她创建了一个环保小组，吸引了数万名活跃成员的关注。

　　苏一格深知自己的环保行动只是一个开始，她成立了名为“绿色之声”的环保组织，旨在提高社会大众的环保意识，这个组织在线上讨论环保问题，线下开展各类环保公益活动，与专业技术人员合作，为保护地球做出积极贡献。

　　尽管苏一格的环保方式有时会被他人质疑，甚至被一些人认为太极端而遭到，但她从未放弃，她并不在乎这种质疑和批评，她相信只有自己做到最好，才能带动更多人改变生活方式，保护我们的共同家园，因此她坚持用自制的牙膏和清洁剂，虽然这些举措是微小的，但她相信只有千千万万的人一起努力，才能实现真正的环保目标。

　　苏一格以她的独特方式证明了环保可以是一件快乐的事情，她的生活方式和行为激励着我们每个人倡导简单、环保的生活方式，尽管我们个人的能力有限，但小小的改变也能不一样，让我们像苏一格一样，共同用行动保护我们的地球家园。