近来，烟台市疾控中心发布1月份健康提示，提示市民留意防备呼吸道盛行症、诺如病毒感染性腹泻等感染性疾病。

　　盛行性感冒在冬春季高盛行，系急性呼吸道盛行症，感染性强，易在家庭内和托幼组织、校园、工厂等团体单位内传达，首要症状为高热、头痛、肌肉酸痛、咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等。侧重重视人群为老年人、幼儿、孕产妇、有根底性疾病的患者。

　　应对办法：勤洗手，把握科学标准的洗手办法，用番笕和活动水洗手，搓弄双手至少继续20秒；多通风，居室或办公室要勤开窗，尽可能每日通风2-3次，每次不少于30分钟，以坚持空气新鲜；科学佩带口罩是防备呼吸道盛行症的有用办法，可参照《防备呼吸道盛行症大众佩带口罩指引（2023年版）》。

　　增强免疫力，活跃接种流感疫苗，主张每年接种一次，尤其是免疫力低下的老人和儿童。依据气候改变增加衣物，防止受凉，常常进行适量体育锻炼，增强本身免疫力。感染后及时就医，合理用药，尽量居家歇息。咳嗽、打喷嚏时用手帕或纸巾掩面，防止飞沫喷溅。

　　人感染禽流感的首要症状为发热、轻度的呼吸道症状（流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等）、消化道症状（厌恶、腹痛、腹泻、稀水样便等）。冬春季是人感染禽流感的易发时节。活禽商场、饲养场以及感染病毒的禽、鸟是人感染禽流感病毒的首要来历。

　　人感染禽流感首要经呼吸道传达，也可以终究靠触摸已感染的禽类及其排泄物、受病毒污染的环境（如活禽商场）及水源或非直触摸摸病毒株而被感染。长时间从事禽类饲养、贩运、出售以及宰杀等作业人员感染程度较高，从业期间一定要做好个人防护作业。

　　应对办法：不要购买活禽自行宰杀，要购买通过检疫、加工的禽肉制品，应防止触摸病死禽、畜，到菜场戴口罩，触摸禽类及其制品后要洗手。留意饮食卫生，进食禽肉、蛋类要完全煮熟，不要吃生的或许半生的鸡蛋。加工、保存食物时要留意生熟分隔，加工处理禽、蛋类后要完全洗手。要坚持勤洗手、咳嗽和打喷嚏时讳饰口鼻等个人卫生习惯。假设渐渐的呈现高烧、咳嗽，应及时到正规医院治病，若有禽类触摸史，一定要奉告医师。

　　肺炎支原体感染的首要症状为发热、咳嗽，严峻时可引起肺炎；腺病毒感染的首要症状为眼影响症状和分泌物增多，发热、咳嗽、咽痛、流涕、肺部啰音等；呼吸道合胞病毒感染的首要症状为咳嗽、喘憋、呼吸困难等。以上三类均为急性呼吸道感染疾病，以冬春季多发，常见于儿童，可与流感等兼并感染。要点人群以儿童多见。

　　应对办法：留意手卫生，勤洗手，饭前便后，用番笕和活动水至少洗20秒。有必要留意一下的是，消毒纸巾和免洗手消毒剂不能替代洗手；留意饮食饮水卫生，不吃生食和半生食海鲜；生果和蔬菜食用前仔细清洗；生熟食物分隔放置、防止穿插污染；不喝生水。别的，正确地处理吐逆物，坚持室内通风并消毒。如发现疑似患者呈现吐逆症状，要当即分散周围人群，标准处置吐逆物，并做好周边对环境形成污染的消毒。

　　市民还应重视诺如病毒感染性腹泻等感染性疾病。诺如病毒感染首要症状为腹泻、吐逆、腹痛、发热等，儿童患者常先呈现吐逆，然后呈现腹泻。诺如病毒感染性强、可重复感染。如有症状，应及时就医，合理用药。其他应对办法可参阅流感。