春季怎么防备花粉、尘螨过敏?海口医生提示:外出佩带口罩
来源:安博体育网站官方 发布时间:2024-03-25 15:32:43春季是走出野外、拥抱天然的好时节。但是,因为花粉浓度添加、气候温暖湿润等原因,许多人正面临着鼻塞、打喷嚏等过敏症状的困扰。春季该怎么样做好防护,防备过敏?3月20日,记者正常采访海口市人民医院耳鼻咽喉头颈外科主治医生张峻峥,给出相关主张。
据介绍,春季野外常见的过敏原包含花粉、蒿草等,一起因为气候温暖湿润,室内环境易繁殖螨虫,也可能会导致螨虫过敏。过敏性鼻炎等过敏患者有极大几率会呈现打喷嚏、流鼻涕、眼痒、流泪、咳嗽等症状,严峻时还可能会引起过敏性哮喘。
日常日子中该怎么防备花粉、螨虫过敏?张峻峥介绍,过敏患者应及时到医院做过敏原检测,查明过敏原后进行针对性防备。针对花粉过敏,可在花粉季外出时佩带口罩,尽量少触摸花草植物,削减花粉吸入;在室内封闭门窗,削减进入室内的花粉数量。针对螨虫过敏,应勤清洗、暴晒被褥和衣物,坚持适宜的室内湿度,防备尘螨繁殖。
此外,防止过度疲惫、吸烟等不良习惯,并坚持规则作息、恰当运动有助于增强免疫力,过敏性鼻炎患者还可运用生理盐水冲刷鼻腔作为日常护理。