对飞絮敏感人群外出时应戴口罩
来源:安博体育网站官方 发布时间:2024-04-12 21:42:39春风又至,今年的飞絮季已经到来。针对部分对飞絮过敏的人群,市疾控中心专门发布健康提示,建议飞絮期间敏感人群白天尽可能待在室内,外出时可佩戴口罩做好防护。
北京的杨柳飞絮有着非常明显的周期性和季节性,在全市范围内,飞絮期一般从4月上旬到5月下旬,持续50天左右。在具体区域,如无明显降水、降温、大风等情况,飞絮一般影响20天左右,高发期一般一周左右。每日的10点至16点为飞絮的高发时段。
如何对抗飞絮?市疾控介绍,首先要“躲”。敏感人群最好脱离过敏原,白天尽可能待在室内。飞絮会持续半个月到一个月,一般中午最多,敏感人群尽量避开这个时间段外出。室内通风时要关好纱窗,注意室内卫生,湿式清扫,必要时开启空气净化器。
其次要“防”。一是防絮入鼻。飞絮细小,易被吸入鼻腔,之后鼻塞、鼻涩、流鼻涕、打喷嚏接踵而来,严重的甚至引发气喘、哮喘等更为严重的呼吸道症状或疾病,因此敏感人群外出时需佩戴口罩做好防护。
二是防絮入眼。飞絮一旦入眼很难清除,会导致敏感人群眼睛红肿、流泪,上面携带的大量灰尘和细菌也会入眼引发炎症。建议外出时佩戴纱巾、护目镜、眼镜等,做好眼睛的防护。
此外,皮肤易过敏的人群应尽可能的避免皮肤接触飞絮,否则皮肤瘙痒难忍,甚至红肿发炎。外出要“包裹”自己,戴帽子,穿长衣长裤,尽可能的避免皮肤与飞絮非间接接触。皮肤沾上飞絮后,要及时清除,最好用温水清洗。当皮肤出现过敏症状时绝对不能抓挠,轻轻拍打、冷敷、涂止痒药可减轻症状。
市疾控提醒,外出后返回应先洗手,同时清洗鼻腔和面部,及时清扫外衣上的飞絮。杨柳飞絮高发期要及时清洗整理或喷水湿化室内飞絮等。假如慢慢的出现过敏症状,应及时去医院看病,在医生指导下使用抗过敏药物缓解症状。市民还可登录中国气象网网站或气象北京微信查询杨柳飞絮预报,提前做好防护。
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